Возможна ли естественная коррекция зрения?
Ухудшение зрения происходит, когда хрусталик глаза не способен отражать свет в полной мере, потому как его чистота уже не кристальна. Это происходит от малого количества натурального света и переизбытка искусственного излучения. Глаз теряет светочувствительность при воздействии мониторов компьютера, телевизора. В особенности этому подвержены дети школьного возраста, ведь они еще формируются и стресс, перенапряжение, влияют на структуру глаз. Возможна ли естественная коррекция зрения? Согласно китайской медицине, наши глаза связанны с работой печени. Поэтому состояние глаз нам расскажет о печени. В чем же проявляется связь? От радости и смеха люди видят лучше и четче, от постоянных слез и уныния зрение падает. На востоке верят, что если ты смотришь на огонь, то твои глаза начинают блестеть и светиться. Вылечить глаза может даже естественный свет. Хрусталик глаза запрограммирован:
- Чтобы через него проходил свет;
- От него отражался свет.
Когда он мутнеет, то эта способность теряется. Древние люди наблюдали, как улучшает зрение, огонь и природный свет.
Естественное оздоровление
Чтобы в край не ухудшить зрение, рекомендуется с умом выбирать очки и контактные линзы. Ведь они перенапрягают и атрофируют глазные мышцы. Поэтому с каждым разом их назначают сильнейшего действия, что на зрение влияет пагубней всего. Как же быть в такой ситуации? Ждать пока зрение совсем упадет? Последнего точно не нужно делать. Необходимо снять напряжение с глазных мышц – это поспособствует восстановлению. Есть два действенных метода:
- Упражнение со свечой;
- Цветотерапия с естественным освещением.
Мышцы в нашем теле предназначены для движения. Если их не тренировать, то они со временем атрофируются. Это касается и глазных мышц. Постоянное ношение линз и очков имеет такие последствия.
Упражнения для естественной коррекции зрения
Метод цветотерапии помогает глазам улучшить светочувствительность. Этим принципом владеют все художники, ведь они рассматривают ландшафтные краски часами, поэтому и зрение у них отличное. Использовать метод стоит так:
- Люди, страдающие близорукостью, рассматривают дальний горизонт. При этом свежий воздух благоприятно влияет на нервную систему, успокаивая ее, глаза отдыхают.
- Изменять фокус зрения. При этом взгляд перемещается с дальней точки на ближний объект, и наоборот.
Практиковаться лучше в хорошую погоду с солнцем, когда много света вокруг. Когда дождливо, пасмурно, то стоит перейти на упражнение со свечой.
Упражняться с пламенем свечи рекомендовано по 30 минут дважды в день. Не нужно пристально вглядываться в нее и перенапрягать глаза, взгляд должен быть естественным. Ведь природой заложено функционирование для глаза:
- Наблюдать;
- Постоянно двигаться.
Вот почему художники с хорошим зрением живут. Суть практики со свечой заключается в следующем:
- Разглядеть периферическим зрением огонь;
- Четко различать луч свечи.
Для этого поставьте перед собой зажженную свечу, а чуть дальше поместите картину. Все, что вам нужно делать, это рассматривать предмет через луч света. Тренировать нужно пока не сможете видеть все краски картины четко и точно.
