Из-за чего голова болит каждый день?

Наш мозг не чувствует боли, ее ощущают окончания в сосудах. Головная боль делится на типы:

• Психогенная боль;
  
• Структурные нарушения сосудов;
  
• Боль напряжения;
  
• Нарушенная динамика ликвора;
  
• Смешанная боль.
  

Постоянно болевые симптомы могут присутствовать из-за наличия определенных болезней.
Приведем перечень недугов вызывающих головную боль:

1. Инфекционные заболевания;
   
2. Болезни сосудов головного мозга;
   
   
3. Отравление, интоксикация;
   
4. Новообразования в тканях мозга.
   

Нельзя исключать вегето-сосудистую дистонию. Состояние человека усугубляется постоянной раздражительностью и депрессивным настроем. Влияние психики на здоровье значительное. Также страдают от постоянных болей головы гипертоники. Даже незначительные скачки давления отражаются на их состоянии. Им необходимо отслеживать скачки артериального давления, чтобы понять действительно ли причина головной боли в давлении. Сложней всего людям со смешанным типом болей. Симптомы у всех различные, как и причины возникновения:

• Алкоголь;
  
• Лекарственные препараты;
  
• Оргазм.
  

Почему болит голова каждый день, сможет сказать врач после проведения осмотра и обследования, сдачи необходимых анализов.

Как не допустить каждодневную головную боль?

Имеет значение срок болей, если они не прекращаются в течение 15 дней, то следует задуматься об изменении образа жизни, где-то, что-то идет против природных механизмов. Иногда регулирование рациона способно устранить болевые ощущения вовсе. Добавьте к этому полноценный отдых и достаточное количество сна, и голова не побеспокоит вас.
Конечно, не во всех случаях это сработает. При серьезных заболеваниях не достаточно будет наладить питание и сон, чтобы устранить боль, необходимо вылечить заболевание, от которого болит голова.

Продукты, провоцирующие головную боль

Остановимся более детально на рационе, что следует исключить при наличии болей:

1. Колбаса с нитритами;
   
2. Шоколад с фенилэтиламином;
   
   
3. Сахарозаменитель с Е 961, аспартамом;
   
4. Азиатские приправы с сои;
   
5. Сыры, копчености, красные вина;
   
6. Продукты, содержащие гидролизованный растительный белок.
   

Попробуйте не употреблять в пищу данные компоненты, при отсутствии болей, вы поймете, что голова болела каждый день реально от питания.
Очистив рацион, уменьшив или вовсе избавившись от боли, стоит сходить к врачу. Своевременное обследование способно выявить и излечить имеющиеся проблемы со здоровьем.
Не пускайте все на самотек, уделяйте внимание здоровью.

Видео: «Если часто болит голова, надо...»